Vorgestern bin ich das erste Mal dieses Jahr wieder die 21km gelaufen und merke deutlich, dass ich noch nicht so richtig in der Form für die Strecke bin. Ab Kilometer 14 fiel es mir zunehmend schwerer und die letzten Kilometer waren eine reine Willensleistung, nicht aufzugeben. Aber immerhin war ich mit < 1:58h etwas schneller als beim Stuttgart-Lauf letztes Jahr. Es bestehen also berechtigte Hoffnungen, dass es mit diesem einen Jahresziel hinhaut.
Auf jeden Fall habe ich heute noch einen granatenmäßigen Muskelkater - speziell in den Waden.
Aber noch sind 2 Monate Zeit, um für den diesjährigen Stuttgart-Lauf zu trainieren.
Der vorherige Lauf in Kiew war weniger beschwerlich :-) (aber auch deutlich kürzer).
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